文／林志彬（本文版权归作者所有）

◎本文繁体版首发表于《健康灵芝》96期（2022年12月），简体版首发于《灵芝新闻网》（2023年1月）

在《健康灵芝》2009年第46期《灵芝预防流行性感冒的根据──正气存内，邪不可干》一文中，我曾提及中医理论认为：健康和疾病属于 “正邪相争” 的不同状态。其中，“正” 是指人体的抗病能力，“邪” 泛指侵入人体的病毒、细菌或体内产生的肿瘤等。

也就是说，健康是由于 “正气存内，邪不可干”，即人体抗病能力强，但并非无邪，只是邪不压正；疾病则是 “邪之所凑，其气必虚”，即正气虚衰使人体的抗病能力减弱，病邪聚集于体内进而导致发病。理想的治法是彻底清除病邪，然而，时至今日，无论西医或中医还无法彻底清除一些病邪。

今天的新冠病毒感染不就是这种情况吗？缺少特效抗病毒药，现有的药物，无论西药还是中药，均不能彻底杀灭病毒，染疫者之所以能够康复，都是在对症治疗（缓解不适症状）的基础上，依靠增强机体免疫力（正气），最终清除病毒（邪）。

免疫力强病毒难致病

新型冠状病毒（SARS-CoV-2）感染施虐全球3年，截至2022年岁末已导致6亿多人感染，6百多万人死亡。目前，新冠病毒奥密克戎（Omicron）变异株仍在世界范围内疯狂传播，虽然致病性和病死率均降低，但传染性强，感染率极高。

现有抗病毒药不能杀灭特异性病毒，只能抑制病毒增殖，除去戴口罩、注意手部卫生、保持社交距离、少聚集这些常规预防措施之外，最重要的无非就是 “扶正固本” 增强免疫力。

免疫力是指机体的免疫系统 “ （1）抵抗消灭细菌、病毒等病原体侵袭；（2）清除体内衰老、死亡或突变的细胞以及引起过敏反应的物质；（3）维护机体内环境稳定，保持机体健康” 的能力。

许多因素均可影响机体免疫力，例如精神紧张、焦虑、过劳、营养不良、睡眠障碍、缺乏运动、衰老、疾病、药物等，均可引起免疫功能低下或免疫功能障碍。疫情中，一些人与新冠病毒感染者密切接触，却未发病，成为无症状感染者；也有些人虽发病，却症状轻微，成为轻症患者。这些人之所以无症状或症状轻微，就是由于机体强大的免疫力（正气），抑制了病毒（邪），虽有邪，但邪不压正，所以实现了 “正气存内，邪不可干”。

灵芝扶正祛邪概念示意图

灵芝增强免疫力，抑制病毒感染

灵芝具有免疫增强作用。首先，灵芝能增强机体的非特异性免疫功能，包括：促进树突细胞的成熟、分化及其功能，增强单核巨噬细胞与自然杀伤细胞的杀伤活性，可以直接消灭入侵的病毒。

其次，灵芝增强体液免疫和细胞免疫功能，例如：促进B细胞增殖，促进免疫球蛋白（抗体）IgM和IgG生成；促进T细胞增殖，增强细胞毒性T细胞（CTL）的杀伤活性，促进白介素-1（IL-1）、白介素-2（IL-2）和干扰素-γ（IFN-γ）等细胞因子生成。

已有研究证明，灵芝能抑制肿瘤细胞的免疫逃逸，但对病毒的免疫逃逸是否也有类似效果，尚待进一步研究。不过对于多种原因如精神紧张、焦虑、过劳、衰老、疾病和药物等导致的免疫功能低下，灵芝则是已被证明有助低下的免疫功能恢复正常。

灵芝的免疫增强作用，为其预防冠状病毒感染提供了理论根据。

灵芝安神抗应激，增强免疫力

新冠疫情期间，一些人由于对新冠病毒感染或疫情防控措施产生了精神应激，出现恐惧、紧张、焦虑，睡眠障碍，甚至抑郁，这些均会影响免疫力。

在《健康灵芝》2014年第63期《灵芝抗应激所致免疫功能抑制的动物实验与人体试验》一文中，我曾谈及灵芝改善应激所致小鼠免疫功能降低的药理实验，也介绍了运动员在高强度训练中，精神和躯体应激所引起的免疫功能抑制，以及灵芝的改善作用。

这些作用除与灵芝的免疫增强作用有关外，也与灵芝 “安神”，即镇静催眠、抗焦虑、抗抑郁作用改善精神应激有关。因此不难想像，灵芝的 “安神” 作用对缓解新冠疫情所造成的精神应激和免疫力降低会有改善作用。

灵芝也有抗新冠病毒作用

灵芝具有抗病毒作用以为人们熟知，疫情中大家更关心灵芝是否有抗新冠病毒（SARS-Cov-2）作用。2021年，《美国科学院院报》刊登台湾中研院学者研究证明，灵芝多糖（RF3）在体内外抗病毒试验中，具有明显抗新冠病毒作用，且无毒性。

研究显示，RF3（2 μg/ml）对体外培养的SARS-Cov-2有显著的抗病毒作用，稀释至1280倍仍有抑制活性，但对病毒宿主Vero E6细胞无毒性。口服灵芝多糖RF3（每天剂量30 mg/kg）可使感染SARS-Cov-2病毒的仓鼠肺中病毒载量（含量）显著降低，但实验动物体重不减轻，说明灵芝多糖无毒性（如下图）【1】。

上述灵芝多糖的体内外抗新冠病毒作用，为其预防新冠病毒感染，提供了 “祛邪” 的理论根据。

灵芝增强病毒疫苗作用

病毒疫苗是将病毒或其成分，经过人工减毒、灭活或利用转基因等方法制成的用于预防病毒感染的自动免疫制剂。

疫苗保留了病毒或其成分刺激机体免疫系统的特性，接种病毒疫苗可训练免疫系统识别病毒，诱发免疫球蛋白（如IgG抗体、IgA抗体），待以后有病毒进入体内，即可识别并杀死病毒。疫苗还能刺激细胞免疫，形成相应的免疫记忆，待以后有病毒进入体内，即可快速识别并消灭病毒。

由此可知，注射疫苗的目的也是为了实现 “正气存内，邪不可干”，以获得特异的抗病毒免疫力。灵芝多糖单独应用可增强机体非特异性免疫，以及特异性体液免疫和细胞免疫功能。灵芝与疫苗（抗原）合用则具有佐剂的作用，可增强抗原的免疫原性，增强病毒疫苗的作用。

《健康灵芝》2021年第92期《灵芝多糖的佐剂特性——增强病毒疫苗的作用》一文中，我详细介绍了从灵芝子实体中提取纯化的灵芝多糖可增强猪圆环病毒疫苗、猪瘟病毒疫苗、鸡新城疫病毒疫苗的作用，促进特异性抗体和免疫细胞因子如干扰素-γ生成，减轻病毒攻击试验动物所致的症状，并且降低死亡率。这些研究均为灵芝增强新冠病毒疫苗作用的研究和应用提供依据。

“灵芝+疫苗” 能提高保护力

虽然奥密克戎病毒致病力下降、病死率低，但由于其传染性极强，以致在开放新冠病毒疫情管控后，许多家庭或单位核酸或抗原快筛检测全 “阳”。

因此，对于还没有 “阳” 的人最重要的预防措施，就是 “扶正祛邪” 增强免疫力，抗病毒感染。灵芝不失为增强免疫力的重要选择之一，有了灵芝保护再加上接种疫苗，你也许有机会逃过一劫。

最后终心期望：灵芝扶正袪邪助力疫情防控，战胜病邪，护佑众生！

【参考文献】1. Jia-Tsrong Jan, et al. Identification of existing pharmaceuticals and herbal medicines as inhibitors of SARS-CoV-2 infection. Proc Natl Acad Sci USA. 2021; 118(5): e2021579118. doi: 10.1073/ pnas.2021579118.

【林志彬教授简介】

投入灵芝研究已有半世纪，为中国灵芝研究先驱。

原北京医科大学副校长、基础医学院副院长兼基础医学研究所所长、药理学系主任，现为北京大学基础医学院药理学系教授。1983～1984年美国芝加哥伊利诺斯大学WHO传统药物研究中心访问学者，2000～2002年香港大学访问教授，自2006年迄今为俄罗斯彼尔姆药学科学院名誉教授。

1970年迄今，采用现代科技方法研究传统中药灵芝及其有效成分的药理作用及其机制。发表灵芝研究论文逾百篇。2014～2019年连续六年入选爱思唯尔（Elesveir）中国高被引用学者榜单。

著有《灵芝的现代研究》(1～4版)、《灵芝：从神奇到科学》（1～3版）、《Lingzhifrom Mystery to Science》、《灵芝扶正祛邪，辅助治疗肿瘤》丶《灵芝纵横谈》、《Ganoderma and Health》、《灵芝的药理与临床》等多部灵芝著作。

来源：中国食用菌协会